Продолжаются воскресные занятия в нашем семейном клубе "Вместе" в ДЕТСКОЙ БИБЛИОТЕКЕ им. Н.К.Крупской г.Шахты

Йога — это индийская практика, способная создавать не только гармонию в душе, но и оказывать положительное влияние на все тело. Бытует мнение, что благодаря такому самопознанию можно полноценно сбалансировать жизнь ребёнка, научить его концентрировать внимание и правильно отдыхать. Нужна ли в действительности йога детям? С какого возраста можно и нужно заниматься таким самосовершенствованием? Какому ребёнку йога особенно полезна?
Сегодня, 1 октября, инструктор ЛФК ГБУСОН РО Центр "Добродея" Наталья Москаленко ответила на эти вопросы и вместе с детьми и родителями попробовали несколько осанов.
Подкрепившись новыми знаниями и умениями, наши любимки пошли в Шахтинский драматический театр на очередное представление, музыкальную сказку "Щелкунчик".