Вы здесь: Архив новостей Доктор «Добродей». Практикум №99 «Жизнестойкость и формирование стрессоустойчивости». Педагог-психолог Евгений Каменев.
^Вверх
В целях реализации мероприятий плана Комплекса мер по развитию в Ростовской области стационарозамещающих технологий предоставления услуг детям-инвалидам и детям с ОВЗ очередной практикум 99
Часто от ускоренного темпа жизни нервная система человека очень быстро устает и истощается.
В результате возникает стресс, который негативно влияет на способность правильно и объективно воспринимать окружающий мир.
Советов, как повысить стрессоустойчивость, в интернете можно найти очень много. Но не все из них действительно помогут укрепить нервную систему.
Для начала давайте разберемся, для чего вообще нужна устойчивость к перенапряжению и какие его главные признаки. Это поможет лучше понимать принцип выработки нужных качеств организма.
А понимая принципы, очень легко обучаться и усваивать полезную информацию.